Легкая атлетика

Мои хорошие, давайте вновь поговорим на спортивную тематику, тем более, что в Евпропе проходит Чемпионат.
Наш разговор пойдет о легкой атлетике. Думаю стоит подробнее остановиться на дисциплинах, которые в нее входят.
Начнем с беговых дисциплин.
К ним относятся спринт (бег на короткие дистанции), бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, эстафета и бег с барьерами.
Бег является старейшим видом. Соревнования по нему проводились еще в Древней Греции на первых Олимпийских играх.
Главными качествами спортсмена-бегуна являются выносливость и способность поддерживать высокую скорость на коротких дистанциях.
Бегут спортсмены по размеченным дорожкам на легкоатлетических стадионах. На открытых стадионах это восемь-девять дорожек, а на закрытых — от четырех до шести. В настоящее время дорожки изготовлены из синтетических материалов.
Спортсмен обут в специальную обувь, которая предотвращает скольжение.
В спринте спортсмены бегут каждый по своей дорожке. На средних дистанциях — выходят на общую дорожку через двести метров после старта, при этом стартуя на разных дорожках. На длинных же дистанциях спортсмены стартуют общей группой у стартовой линии.
Победителем является легкоатлет, который первым пересек финишную линию. В спорных ситуациях победителя выявляют с помощью фотофиниша.
Так же к беговым видам можно отнести бег по шоссе и кросс. Эти виды проводятся вне дорожек стадиона.
О других дисциплинах поговорим в следующий раз.
Кстати говоря, рекомендую присмотреться к суперским футболкам как раз для занятий спортом. Хотя по желанию их можно носить и просто ежедневно. Их основные плюсы: великолепное влагонакопление и невероятная легкость. Такое ощущение, будто и вовсе нет на теле. А кроме того, за счет пропитки акватитаном здорово снижает напряжение в мыщцах и усталость как рукой :)

Комментариев: 1
  1. Эллочка

    Мы верим твердо в героев спорта! Скоро в Лондон! Поболеем от души за наших спортсменов!

Добавить комментарий

Легкая атлетика