Молоко — полезный продукт

Давайте-ка, мои хорошие, поговорим о таком полезном продукте питания, как молоко.
При определении что такое молоко, мы знаем, что это питательная жидкость, которая вырабатывается молочными железами самок млекопитающих животных.
Предназначено оно для кормления новорожденных, так как малыши другую пищу переваривать неспособны.

В наше время производство молока является крупной промышленной отраслью. Сейчас молоко содержится во многих продуктах питания.

Самым популярным на данный момент является коровье молоко. Его производство очень велико, так как оно самое продаваемое из молока всех животных.

В коровьем молоке достаточно много полезных элементов. Наиболее важным из них является кальций. А как мы знаем, кальций для нашего организма весьма полезен. Ведь он оказывает хорошее влияние не только на здоровье костей и суставов, но и другие органы нашего организма.

Сейчас выбор молока на прилавках магазинов просто огромен. Оно продается с разными массовыми долями жирности, с добавлением минералов и витаминов.
Производится даже фруктовое и шоколадное молоко, которые в основном больше по нраву детишкам.
Но несмотря на пользу молока, оно тоже может быть вредным. Особенно для тех, чей организм плохо усваивает лактозу.
И все же, как бы то ни было, вспомним фразу из детской игры-загадки «Пейте дети молоко — будете здоровы!»
Узнать как и чем питаться во время беременности вы можете прямо сейчас. Кстати говоря, известно, что молоко для кормящих мам крайне важный продукт. Ведь масса кальция, в нём содержащаяся, будет весьма полезна растущему организму.

Комментариев: 1
  1. Дора

    обожаю молочко)

Добавить комментарий

Молоко — полезный продукт